自分らしい人生を創造していく女性へ
軽やかに前に進むための『心と体・魂』をつなげ、より幸せな生き方へとナビゲートする
ホリスティックヘルスコーチのデッカー佳世です。
もうかなり復活していますが、
先月半ばから風邪だと思ってたら
慢性疲労症候群とアトピーの症状が再発していました。
いろんな感情手放して、
思考パターンや生活習慣も随分変わったし
両方とも治ったと思っていました。
でも、まだまだ『やりきれていない感情』があったようです。
辛すぎて「もう分かったことにしたかった」
んですね。その時は。
でも、やりきるまで何度でも教えてくれる身体。
厳しいけど、宇宙の愛だわー！！
と、なぜか嬉しくニヤニヤしてしまう変態ぶりも発揮してますが😅
アトピーが噴き出すのは、もうこれ以上溜めておけないものがあるからだったり
身体に炎症が起こるのは、潜在意識の望みと今の行動が一致せず戦っているから
「治る」と「癒える」は、ほんと別物です。
身体が伝えてくる心の声をきいてみる。
そしたら、「怒り」や「悔しさ」という感情を、知らず知らずに我慢していたことに気づいて、
ベストタイミングで、導火線に火をつけてくれる人がいて。。。
カッチーーーーーーーーーン！（笑
怒ったからといって、相手にそのエネルギーをぶつけなくても、自分で「怒っている」という気持ちを受け止める。
「そっかー、わたしそこ我慢してたんだ」
って、わかるだけでいい
じゃぁ「本当はどうしたいの？」が見えてくるから。
「我慢しいてる自分やーめた！」って大声で叫びました（笑
感情は自分地図のコンパス。
特に蓋してしまいがちな、負の感情をたどっていくと
びっくりするお宝が見つかります。
身体のちょっとした変化を見逃さずに、
身体が発する「小さな内側の声」を聞いてみて。
いつも穏やかにニコニコ微笑んでるって、
それこそ不自然だよなー
って、思ってたら、こんなQuoteが目に飛び込んできました。
自戒も込めて（笑
